Infos zum Buch “Wilde grüne Smoothies: 50 Wildkräuter – 50 Rezepte”
Einfach lecker, vegan und rohköstlich:
Wilde Grüne Smoothies sind in nur 3 Minuten aus Früchten, Wildkräutern und etwas Wasser zubereitet. Sie schmecken fantastisch und versorgen den Körper nachhaltig mit essenziellen Nährstoffen, die in unserer heutigen Ernährung oft zu kurz kommen. Mit 50 kreativen Rezepten für das ganze Jahr und 50 Porträts heimischer Wildkräuter wird jeder Smoothie zu einem magischen Lebenselixier. Tipps zum Sammeln, Anbau und zur Vorratshaltung laden dazu ein, den Genuss von Wald und Wiese selbst zu erleben.
Entdecken Sie unsere heimischen Superfoods wie Brennnessel, Giersch, Labkraut, Rotklee, Luzerne und Wiesen-Bärenklau für Anti-Aging, innere Balance sowie gesunde Haut, kräftiges Haar und ein starkes Immunsystem.
Herausgeber: Hans-Nietsch-Verlag OHG; 4. Edition (24. Februar 2014)
Sprache: Deutsch
Taschenbuch: 206 Seiten
ISBN-10 : 3862642526
ISBN-13 : 978-3862642526
Abmessungen : 17.2 x 1.7 x 24.1 cm
